아침 식사 대용으로 추천 프로틴 음료 셀렉트 단백질 음료 & 단백질 바 리뷰
여름 내내 너무 더워서 집에 틀어박혀 있는 시간이 좀 길었어요.그러니까 움직임이 거의 없고 맨날 먹기만 하던 생활이 의외로 많더라고요~ 운동도 해야하고 식단관리도 해야하고 몸무게를 몰래 재보니 갑자기 정신이 바짝 차더라고요.ㅋㅋ요즘 그래서 쉬던 헬스장도 살금살금 나가고 샐러드와 함께 식단관리도 시작하게 됐어요~ 사실 샐러드도 매일 먹다보니 조금 질리고 한 끼 식사 대용으로 함께 할 수 있는 색다른 […]
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